Sertifisering som nevrovitenskapelig coach

I lang tid forble hjernens og nervesystemets funksjon generelt ukjent. Derfor er det viktig å gå gjennom noen grunnleggende konsepter før man begynner å studere nevrovitenskap.

Denne første modulen tar for seg flere aspekter som er felles for de fleste grener innen nevrovitenskap, nemlig:

• hjernens og nervesystemets anatomi;
• det perifere nervesystemet;
• nevrogenese og dannelsen av nerveforbindelser;
• nevronets anatomi og hvordan det fungerer;
• studiet av nevrotransmittere og nevromodulatorer, samt deres virkeområder;
• begrepet nevroplastisitet og hvordan det påvirker nervesystemets funksjon.

Hovedmålet med å studere nevrovitenskap er å forbedre våre kognitive evner. Viktige anvendelsesområder inkluderer hukommelse og læring. Disse områdene bidrar til å optimalisere utdanningssystemet og støtte personer som lider av hukommelsesproblemer.

I denne andre modulen vil vi ta for oss følgende:

• hukommelse og dens struktur (koding, lagring, gjenhenting av informasjon);
• de ulike formene for hukommelse (korttidshukommelse, langtidshukommelse, sensorisk register) og hvordan de fungerer;
• atferdsmessige og kognitive vurderinger av hukommelse (nevropsykologisk evaluering);
• ulike tester for vurdering av hukommelse;
• teknikker for å forbedre hukommelsen.

Læring må ta hensyn til individets personlighet – deres alder, ferdigheter og interesser. Læring er en konstruktiv og aktiv prosess som er nært knyttet til hukommelse. Det er en gradvis prosess som bygger på tidligere tilegnet kunnskap.

Denne tredje modulen tar for seg følgende temaer:

• læring og dets ulike former;
• Hebbs teori (celleforbindelsesteorien), dens betydning og anvendelse;
• ulike læringsteknikker (assosiativ, ikke-assosiativ, pedagogisk, rollespill osv.);
• hvordan man kan forbedre læringssystemer ved hjelp av nevrovitenskap.

Oppmerksomhet er et viktig kognitivt begrep. Uten oppmerksomhet ville ingen andre kognitive funksjoner vært mulig. Å forstå denne prosessen hjelper oss med å avdekke hvordan mange andre kognitive funksjoner fungerer.

I denne fjerde modulen vil vi studere følgende:

• de ulike formene for oppmerksomhet;
• utviklingen av oppmerksomhet fra fødsel til voksen alder;
• forskjellen mellom oppmerksomhet og konsentrasjon;
• kognitive forstyrrelser og problemer knyttet til oppmerksomhet;
• tester som brukes for å evaluere oppmerksomhet;
• teknikker for å forbedre oppmerksomheten.

Språkutvikling er en av de mest komplekse kognitive prosessene, fordi den involverer andre viktige funksjoner som hukommelse, læring og oppmerksomhet. Nevrovitenskap gjør det mulig å forstå hvordan enkeltpersoner danner forbindelser med omgivelsene sine gjennom kommunikasjon.

I denne femte modulen vil du oppdage:

• grunnlaget for språk (funksjonell anatomi og nevrofysiologi);
• mekanismene bak språkutvikling;
• språklige teorier;
• språk og kommunikasjon (språkpsykologi, fordypning i lingvistikk, kommunikasjonspsykologi, kommunikasjonsmodeller osv.);
• språkforstyrrelser (genetiske, fysiologiske og psykologiske årsaker);
• utvikling og behandling av disse forstyrrelsene;
• teknikker for å forbedre språk og kommunikasjon.

Følelser er individets reaksjon på stimuli i omgivelsene. Det er avgjørende å forstå følelsene, deres opprinnelse og hvordan de oppfattes innen kognitiv nevrovitenskap.

Denne sjette modulen tar for seg:

• psykofysiologien bak følelser og deres opprinnelse;
• måter å uttrykke følelser på (avkoding av omverdenen, kognisjon, personlighetsutvikling og følelsesuttrykk);
• samtidige teorier om følelsenes opprinnelse;
• emosjonell utvikling og utfordringer enkeltpersoner kan møte;
• appraisal-teorien (differensiering av følelser);
• sammenhengen mellom kultur og oppfatning av andres følelser.

Avhengighet er et av de mest komplekse områdene innen kognitiv nevrovitenskap. Dette er et svært viktig tema, ettersom antall avhengigheter og kilder til avhengighet stadig øker. Faktisk var enkelte former for avhengighet som finnes i dag helt ukjente eller utenkelige for bare to–tre tiår siden.

I denne sjuende modulen vil du studere:

• de fysiologiske mekanismene bak avhengighet;
• de ulike typene avhengighet og deres spesifikke kjennetegn;
• psykoaktive stoffer og atferdsavhengighet;
• tester som kan hjelpe med å vurdere om noen har en avhengighet;
• de ulike faktorene som kan føre til avhengighet (genetiske, familiære, psykologiske, sosiale osv.)

Den forrige modulen tok for seg ulike typer avhengighet, avhengighetsskapende stoffer og aktiviteter, samt hvordan disse påvirker hjernen. I denne åttende modulen vil vi fokusere på nevropsykologisk vurdering av avhengighet og tilgjengelige behandlingsalternativer.

Du vil studere:

• ulike former for kartlegging og screening;
• de ulike behandlingene som finnes (medikamentell, avvenning, terapeutisk osv.);
• hvordan man kan forebygge tilbakefall;
• motivasjonsbasert behandling.

Konferanser om motivasjon, foredrag om motivasjon, seminarer om motivasjon … Det er ikke overraskende at alle disse arrangementene finnes. I tillegg bruker selskaper tusenvis av kroner hvert år på å delta på dem. Hvorfor er interessen så stor, og hva kan kognitiv nevrovitenskap bidra med til motivasjonsteknikker?

I denne niende modulen vil du oppdage:

• den anatomiske siden av motivasjon;
• den psykologiske siden av motivasjon;
• motivasjonens opprinnelse;
• teorier og prinsipper for motivasjon (avhengig og uavhengig);
• behovsteoriene til Maslow, Alderfer og McClelland;
• de ulike formene for motivasjon og deres konkrete innvirkning;
• effektive motivasjonsmetoder og mytene som ofte er knyttet til dem.

All vitenskap trenger et praktisk anvendelsesområde. Interessen for hjerneprosesser ville vært lav dersom de ikke hadde så mange konkrete bruksområder.

Derfor undersøker denne tiende og siste modulen de praktiske anvendelsene av kognitiv nevrovitenskap, inkludert:

• søvn, som er avgjørende for kroppen;
• betydningen av et balansert kosthold for hjernens funksjon;
• hvordan fysisk aktivitet kan forbedre kognitive evner;
• hvordan kunst og fritidsaktiviteter kan stimulere kognitiv funksjon;
• hvordan nevrovitenskap kan brukes i utdanning;
• hvordan nevrovitenskap kan brukes i arbeidslivet, spesielt innen næringslivet.